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噪音性耳聋、突发性耳聋的预防以及怎么保护听力（通辽店-邱宏娇））

 

很多人一觉醒来就听不见了，之前没有任何的征兆；也有的人是情绪出现大的波动，生活中发生了大的变故，突然听不见了；还有的人是连续加班熬夜，工作强度极大，睡眠欠佳，出现突然的听力大幅下降；目前耳鼻喉科就诊的突发性耳聋患者非常多，不单是老年人群，呈年轻化趋势上升，但究竟是什么原因造成的？突发性耳聋的病因是一个世界性难题，没有一个确切、标准的答案。但普遍认为，内耳血管循环障碍是较常见的原因，而熬夜、劳累、精神紧张，是大部分年轻人发生突发性耳聋的常见诱因。

突发性耳聋，是指在72小时内突然出现的感音神经性耳聋，可能合并有耳鸣、眩晕、耳闷涨等症状。在全世界发病率约为每年5-20／10万，而且有逐渐上升的趋势。其特点是发生得非常突然，很多病人发病之前没有任何不舒服，一觉醒来就发现一边耳朵听不见了，有种病来如山倒的感觉。有些病人听力下降出现在低频区，不在我们日常说话声音的频率范围内，他们对听力下降的感觉就不太明显，可能就是因为耳鸣、眩晕这些症状去看病，所以此类病人第一次就诊时一般都需要进行听力检查，以免发生漏诊。 　

　控制噪声来源：这是较积极和较根本的方法。在建筑厂房，安装机器时就应采用各种隔音.防震.吸声的措施，如噪声车间与其他厂房隔开，中间种植树木；车间的墙壁和天花板装吸音材料；机器安装密度宜稀散些；机器与地基之间，金属表面与表面之间用适当的充填材料；管道噪声用包扎法防声.气流噪声可用消音器或扩大排气孔等。2减少接触时间：如在隔音室里工间休息，或减少每日.每周的接触噪声时间，也可降低发病率。还可根据实际情况轮换工种，亦可降低听力损害。　

　耳部隔音：戴用耳塞.耳罩.隔音帽等防声器材。一般在80db噪声环境长期工作即应配用简便耳塞；90db以上时，必须使用防护工具。简便者可用棉花塞紧外耳道口，再涂凡士林，其隔音值可达30db.　　卫生监护：就业前应检查听力，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作。对接触噪声者，应定期检查听力，及时发现早期的听力损伤，并给予妥善处理。 一旦有耳鸣.听力减退等相关症状应争取早期治疗。 我们的听力是可以通过保健来保护耳朵的。

第一，要注意不要长时间的戴耳机听音乐，在迪厅里一定要带上耳塞，避免大声伤害听力。

第二，每天做一次耳保健操，促进血液循环，使得听毛细胞有足够的养分。

第三，注意饮食搭配，少吃辛辣的实物，保持良好的睡眠和乐观积极向上的精神。

                               通辽店验配师 邱宏娇

                               地址；内蒙古通辽市科尔沁区科尔沁大街市医院西侧峰力助听器

                               电话；0475-8311323